Saat mengonsumsi daging, anda tentu ingin daging yang anda makan mudah untuk dikonsumsi dengan tekstur yang empuk. Sayangnya, banyak orang yang mengeluhkan proses mengempukkan daging menyita waktu yang lama. Untuk untuk diperlukan tips mengempukkan…

Meminum alkohol tentu bukan kebiasaan yang baik. Selain karena cap negatif seorang pemabuk, meminum alkohol ,juga berbahaya bagi kesehatan. Oleh karenanya, sebaiknya stop meminumnya sebelum merasakan bahaya alkohol bagi kesehatan. Namun, bagaimana jika sudah…

Banyak jenis makanan yang langsung dicap sebagai makanan berbahaya, padahal ada banyak manfaat tersembunyi di baliknya. Menariknya lagi, ada yang benar-benar dijauhi dan dijadikan pantangan bagi penderita penyakit tertentu namun justru menjadi obat bagi…

Beras merah merupakan varian beras yang aman bagi penderita diabet. Diperkaya dengan serat, jenis beras yang satu ini juga baik bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Sayangnya, orang yang sudah terbiasa mengkonsumsi nasi…

Ketika memasuki masa-masa peralihan atau perubahan cuaca, tubuh menjadi lebih rawan terkena penyakit. Jika sistem kekebalan tubuh tidak kuat, anda bisa terserang beberapa jenis penyakit seperti batuk, flu, pilek hingga sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan…

Makanan bernutrisi saat hamil sangat diperlukan untuk menunjang tumbuh kembang janin. Namun, apa jadinya jika nutrisi yang kita upayakan untuk janin justru diserap oleh kista? Tentu saja janin akan langsung terimbas dampak negatifnya bukan?…

Konsumsi sayuran merupakan salah satu kewajiban yang sebaiknya dilakukan jika anda ingin hidup secara lebih sehat. Sayur mengandung banyak manfaat seperti vitamin serta mineral yang diperlukan tubuh. Meski demikian, harus memvariasikan sayuran yang anda…

Merokok adalah salah satu kebiasaan buruk yang sudah pasti merusak kesehatan. Bagi pria, merokok dapat menimbulkan beragam penyakit serius serta mengganggu masalah kesuburan. Sedangkan bagi wanita, bahaya merokok juga tak kalah mengerikannya, terutama bahaya…

Jus merupakan jenis minuman sehat yang dibuat dari bahan segar seperti halnya sayur dan buah-buahan. Ada banyak jenis buah yang bisa dibuat menjadi jus seperti nanas, mangga, strawbery, apel hingga tomat. Untuk mendapatkan buah…

Si kecil sering terbangun atau rewel di tengah malam? Jangan panik tau marah, cek apakah ia sudah tidur dengan kenyang? Makan malam saja tak cukup untuk membuat si kecil tidur dengan perut kenyang loh!…