Radang tenggorokan merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak. Pengaruh cuaca serta memakan makanan sembarangan seringkali menjadi pemicunya. Radang seringkali disertai dengan demam dan bahkan diikuti dengan flu atau batuk sehingga membuat anak rewel. Belum lagi rasa sakit saat menelan sehingga anak tak mau makan,…
Saat anak memasuki usia 6 bulan, banyak orangtua yang masih bingung mengenalkan MPASI. Akhirnya, banyak yang memilih makanan instan untuk bayi. Lantas, apakah makanan instan bayi baik untuk kesehatan? Temukan jawabannya disini. Nah, daripada memberikan makanan instan, kenapa Bunda tak mencoba membuat MPASI sendiri?…
Buah dan sayur semasa kehamilan merupakan nutrisi penting yang tak boleh ditinggalkan. Namun, adakalanya rasa malas mengkonsumsi buah dan sayur saat hamil muncul. Jika sudah demikian, melihat buah dan sayur saja ibu hamil akan merasa enggan. ‘bawaan bayi’ tak mau makan sayur sering menjadi…
Menyusui adalah fase yang tak boleh dilewatkan oleh para ibu karena ASI merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Namun, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi karena sari makanan yang Anda konsumsi itulah yang akan diolah tubuh menjadi ASI. ASI bukan hanya sebagai…
Resep buncis menjadi salah satu resep andalan bagi ibu rumah tangga. Selain bahan baku yang mudah didapatkan, buncis juga mengandung sejumlah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Nutrisi dalam buncis sangat beragam mulai dari kalium, zinc, fosfor, zat besi, kalsium dan lain sebagainya. Dengan ragam…
Buah manggis bagus untuk kesehatan lantaran banyaknya zat sehat yang bisa ditemukan di dalamnya. Buah yang satu ini juga banyak digemari karena rasanya yang manis dan menggugah selera. Tak hanya rasa yang enak, ternyata ada manfaat buah manggis untuk ibu hamil. Ibu hamil yang…
Saat usia anak sudah lebih dari 6 bulan, Bunda akan mulai disibukkan dengan pilih-pilih makanan yang tepat untuk MPASI. Bunda bisa memilih dua jenis makanan, yakni membuatnya sendiri atau memberikan si kecil bubur instan demi alasan kepraktisan. Nah, jika Bunda termasuk orang yang memiliki…
Hamil menjadi satu momen membahagiakan bagi setiap ibu. Sehingga tak mengherankan bila selama kehamilan, seorang ibu akan begitu antusias menjaga kandungannya secara maksimal, termasuk perihal makanan yang jadi asupan. Salah satu buah yang bagus bagi ibu hamil adalah tomat. Karena ada banyak manfaat tomat…
Bunda, saat hamil konsumsi buah dan sayuran memang sangat dianjurkan. Karena memang terbukti ada banyak nutrisi yang bagus untuk meningkatkan stamina dan kesehatan ibu sekaligus asupan nutrisi bagi janin dalam kandungan. Nah, bunda juga jangan sia-siakan beragam manfaat buah naga untuk ibu hamil. Mengapa?…
Jika membicarakan soal beras merah memang tiada habisnya. Pasalnya beras ini memiliki kandungan serat alami tinggi, rendah karbohidrat sehingga rendah gula dan aman dikonsumsi orang biasa ataupun dengan masalah kesehatan sekalipun. Apalagi buat para pelaku diet, tentu beras merah sangat dianjurkan. Nah, buat yang…