Menyusui adalah fase yang tak boleh dilewatkan oleh para ibu karena ASI merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Namun, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi karena sari makanan yang Anda konsumsi itulah yang akan diolah tubuh menjadi ASI. ASI bukan hanya sebagai…
Resep buncis menjadi salah satu resep andalan bagi ibu rumah tangga. Selain bahan baku yang mudah didapatkan, buncis juga mengandung sejumlah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Nutrisi dalam buncis sangat beragam mulai dari kalium, zinc, fosfor, zat besi, kalsium dan lain sebagainya. Dengan ragam…
Buah manggis bagus untuk kesehatan lantaran banyaknya zat sehat yang bisa ditemukan di dalamnya. Buah yang satu ini juga banyak digemari karena rasanya yang manis dan menggugah selera. Tak hanya rasa yang enak, ternyata ada manfaat buah manggis untuk ibu hamil. Ibu hamil yang…
Saat usia anak sudah lebih dari 6 bulan, Bunda akan mulai disibukkan dengan pilih-pilih makanan yang tepat untuk MPASI. Bunda bisa memilih dua jenis makanan, yakni membuatnya sendiri atau memberikan si kecil bubur instan demi alasan kepraktisan. Nah, jika Bunda termasuk orang yang memiliki…
Hamil menjadi satu momen membahagiakan bagi setiap ibu. Sehingga tak mengherankan bila selama kehamilan, seorang ibu akan begitu antusias menjaga kandungannya secara maksimal, termasuk perihal makanan yang jadi asupan. Salah satu buah yang bagus bagi ibu hamil adalah tomat. Karena ada banyak manfaat tomat…
Bunda, saat hamil konsumsi buah dan sayuran memang sangat dianjurkan. Karena memang terbukti ada banyak nutrisi yang bagus untuk meningkatkan stamina dan kesehatan ibu sekaligus asupan nutrisi bagi janin dalam kandungan. Nah, bunda juga jangan sia-siakan beragam manfaat buah naga untuk ibu hamil. Mengapa?…
Jika membicarakan soal beras merah memang tiada habisnya. Pasalnya beras ini memiliki kandungan serat alami tinggi, rendah karbohidrat sehingga rendah gula dan aman dikonsumsi orang biasa ataupun dengan masalah kesehatan sekalipun. Apalagi buat para pelaku diet, tentu beras merah sangat dianjurkan. Nah, buat yang…
Pertumbuhan buah hati memang jadi satu prioritas bagi setiap bunda. Terlebih saat si kecil sudah berusia 6 bulan, maka akan butuh asupan makanan pendamping selain ASI. Mungkin bunda akan butuh lebih banyak variasi menu untuk Mix MPASI 9 bulan ketimbang saat umur 6 bulan…
Berat badan bayi hingga saat ini masih menjadi salah satu tolak ukur kesehatan dan gizi bayi. Jika berat badan bayi kurang dari standar yang ada di Kartu Menuju Sehat (KMS), Bunda pasti akan langsung panik. Apalagi jika anak terlihat kurus, beragam cara pasti diupayakan…
Paket menarik dari RegoPantes untuk para bunda yang diberi makna Paket untuk Ibu ini memang bukan paket biasa yang ala kadarnya. Paket ini ditujukan untuk membantu bunda dengan mudahnya memenuhi kebutuhan pangan terkait beras, buah dan sayur bagi keluarga tercinta. Pada paket untuk ibu,…