Inspirasi Kesehatan Tips

Manfaat dan Resiko Kopi Hijau, Ketahui Dulu Sebelum Mencoba

kopi hijau, manfaat, resiko

@ hellosehat.com

Pernah dengar khasiat kopi hijau untuk menurunkan berat badan? Eits jangan langsung percaya begitu saja ya.. Sebelum mengeksekusi kopi yang satu ini sebagai menu santapan diet, Anda harus paham dahulu tentang manfaat kopi hijau untuk diet serta resikonya. Nah, disinilah peran RegoPantes yang akan membuat Anda lebih paham tentang cara diet dengan kopi mentah atau hijau serta efek sampingnya.

Kopi dengan ciri khas warna hijau ini merupakan kopi yang belum melewati proses pemasakan apapun. Jadi, bubuk kopi didapat dari biji kopi segar. Kopi semacam ini diklaim memiliki kandungan klorogenik yang mampu membakar lemak dengan lebih cepat. Selain itu, asam klorogenik juga disebut dapat menangani aneka penyakit seperti darah tinggi dan alzheimer.

Jika Anda termasuk salah satu pemburu manfaat kopi jenis ini, RegoPantes punya solusinya loh! Tak perlu repot mencari kopi hijau di pasar atau minimarket yang sudah pasti susah ditemukan, RegoPantes punya produk unggul kopi  langsung dari petani.

Manfaat apa saja yang bisa didapat dengan mengkonsumsi kopi mentah kualitas unggul? Simak selengkapnya berikut ini yuk!

Manfaat Kopi Hijau

Meski masih menjadi varian kopi yang terbilang asing, kopi mentah memiliki manfaat yang tak sedikit. Berikut beberapa manfaatnya yang harus Anda ketahui.

1. Menurunkan Berat Badan

Sebuah karya ilmiah yang diterbitkan di BMC Complementary and Alternative Medicine pada Maret 2006 menyebutkan jika ekstrak biji kopi yang belum dimasak dapat menurunkan adar lemak dalam tubuh serta hati tikus. Manfaat yang sama juga bisa didapatkan oleh manusia karena kandungan klorogenik di dalamnya juga dapat diserap oleh tubuh manusia.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Hingga Saat ini tekanan darah tinggi atau hipertensi masih menjadi momok yang harus dihindari. Hipertensi dapat menjadi pemicu penyakit lain seperti stroke, serangan jantung atau membunuh dalam waktu sekejab. Untuk menghindari resiko yang fatal, ada baiknya penderita tekanan darah tinggi mengkonsumsi kopi hijau secara rutin untuk mengendalikan tekanan darah.

3. Mood Booster

Sama seperti kopi lainnya, kopi hijau juga memiliki kandungan kafein yang mampu mengubah suasana hati. Selain itu, kafein  juga diklaim dapat meningkatkan kinerja kognitif seperti kewaspadaan, memory dan fokus.

4. Antioksidan

Tubuh tak pernah bisa terhindarkan dari paparan radikal bebas yang merusak sel dan bahkan menyebabkan kanker. Namun, efek buruk radikal bebas ini bisa diminamilisir dengan kandungan antioksidan dalam kopi.

Baca Juga : Wajib Tahu! Ada 25 Manfaat Buah Naga yang Begitu Luar Biasa

Resiko Mengkonsumsi Kopi Hijau

Meski memiliki banyak manfaat, bukan berarti mengkonsumsi kopi jenis ini tak memiliki resiko sama sekali. Seperti jenis kopi lainnya, kopi jenis satu ini juga memiliki kandungan kafein yang dapat menimbulkan efek ketergantungan. Selain itu, Anda perlu waspada dengan resiko kesehatan akibat mengkonsumsi kopi jenis ini jika menderita penyakit berikut :

  • Diabetes.
  • Glaukuma.
  • Diabetes.
  • Diare.
  • Kolesterol.
  • Iritasi usus.
  • Osteoporosis.
  • Gangguan perdarahan.

Nah, bagi Anda yang bebas dari resiko mengkonsumsi kopi hijau, tak ada salahnya jika mencoba mencicipi khasiat jenis kopi satu ini. Sulit menemukan kopi jenis ini di pasaran bukan lagi jadi masalah. Semua kebutuhanmu termasuk kopi hijau bisa ditemukan di RegoPantes.

Percayakan kebutuhanmu pada RegoPantes. Selain bisa menemukan apa saja hanya lewat perantara digital, Anda dipastikan akan mendapat bahan pangan berkualitas dengan harga murah. Kebutuhan terpenuhi dengan jaminan kualitas serta harga terjangkau bukan lagi perkara sulit bukan?

Buat Anda yang masih bingung dimana tempat membeli bahan pangan berkualitas? Belanja saja melalui RegoPantes, tak hanya kualitas, jaminan harga pantas pun ditawarkan untuk Anda. Menariknya, belanja di RegoPantes kini lebih mudah dan cepat loh! Hanya perlu download aplikasi RegoPantes, Anda bisa berbelanja lebih nyaman serta berkesempatan mendapatkan beragam promo menarik.

You Might Also Like