Browsing Tag

daun lalap

Inspirasi Kesehatan

5 Daun Lalapan Kaya Antioksidan

Antioksidan merupakan sebuah molekul yang mampu menghambat proses oksidasi molekul lain di dalam tubuh. Oksidasi merupakan proses yang dapat menyebabkan terbentuknya radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel di dalam tubuh, sehingga kadarnya harus seminimal mungkin. Asupan antioksidan dapat diperoleh tubuh melalui makanan…