Browsing Tag

sahur

Inspirasi Kesehatan

Selain Kurma, Berikut 5 Buah Terbaik Selama Ramadan

Selama Ramadan, jadwal makan kita sedikit berubah karena adanya ibadah puasa yang dijalankan di siang hari. Meskipun pola makan berubah, nutrisi yang masuk ke dalam tubuh tetap harus terpenuhi agar tubuh tidak gampang sakit dan aktivitas tetap lancar meskipun sedang puasa. Buah merupakan salah…